Willkommen in Ihrem Lösungsraum
Niemand kennt Ihr Leben, Ihre Wünsche und Herausforderungen so gut wie Sie selbst.
Sie wissen am besten, welche Veränderungen sich stimmig anfühlen und was zu Ihrem Charakter, Ihren Beziehungen und Ihrem Beruf passt.
In Ihrem Lösungsraum haben Sie die Freiheit, im eigenen Tempo zu wachsen.
Wir nehmen uns Zeit, um Ihre Schritte bewusst zu betrachten, Erfahrungen zu reflektieren und Veränderungen in einem geschützten, wertschätzenden Rahmen zu besprechen.
Mit meiner Erfahrung und meinem Fachwissen begleite ich Sie auf diesem Weg – klar, ermutigend und lösungsorientiert.
Auf Grundlage der systemischen, lösungsfokussierten Beratung unterstütze ich Sie dabei, vom Problem zu Ihrer persönlichen Lösung zu gelangen – Schritt für Schritt, auf Ihre Weise.
Sie haben ein ein diffuses, belastendes Gefühl oder ein konkretes Problem? Es wirkt wie ein Knoten – unübersichtlich, emotional aufgeladen, schwer zu greifen.
Was gehört dazu, wer ist beteiligt, worum geht es wirklich?
In der systemischen Beratung wird der Kontext erforscht: Welche Personen, Muster, Dynamiken oder Rahmenbedingungen spielen eine Rolle? Der Fokus liegt auf dem „System“, nicht nur auf dem Einzelnen.
EntwicklungsRaum
In einem vertraulichen Gespräch zu Zweit können Ressourcen entdeckt werden.
Diese gilt es zu stärken.
Dauer des Beratungsgesprächs sind 45 Minuten.
Diese finden in der Regel im Abstand von 14 Tagen statt. Denn das Wesentliche geschieht zwischen den Sitzungen. Veränderungen brauchen Zeit und Raum.
Licht oder Schatten? Für was entscheiden Sie sich?
LösungsRaum
Neue Blickwinkel und vorhandene Ressourcen sichtbar machen
Durch Perspektivwechsel entstehen neue Einsichten. Dabei werden bereits vorhandene Fähigkeiten, Erfahrungen oder Unterstützungsquellen bewusst gemacht – sie sind Teil der Lösung.
BewegungsRaum
Gehen Sie mit kleinen Schritten auf neuen Wegen und erleben Sie dabei Veränderung. Kleine Erfolge führen zu größeren Erfolgen.
Wohin könnte Sie ihr erster Schritt führen?
Was wäre dann anders und besser?
ZukunftsRaum
Der Blick in die Zukunft
Geklärte Situation / Neue Handlungsfähigkeit
Am Ende steht eine Entlastung, mehr Klarheit und die Fähigkeit, selbstwirksam zu handeln. Die Situation ist nicht immer „gelöst“, aber sie ist neu verstanden und gestaltet – mit mehr Handlungsspielraum.
„Veränderung beginnt mit Machbarkeit, nicht mit Überforderung“
Zitat: Mirjam Junge, Psychologin
